Jovem aos 100 de Dr. Ángel Durántez
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
$9.06
Jovem aos 100 de Dr. Ángel Durántez—
$9.06
Description
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.
